Автор: Екатерина Ларина

Направление работы  Психотерапия работает с первопричинами состояния, опирается на опыт в прошлом. В терапии человек учится выстраивать новые отношения сначала с самим собой, а после – с окружающими людьми. Коучинг направлен на решение актуальных задач и достижение конкретного результата в...

Дети, как правило, не обращаются к психологу по собственной воле Чаще инициатива исходит от взрослых-родителей, учителей, воспитателей. Сами дети не чувствуют своих проблем. А точнее, не осознают происходящее с ними, как проблему. Взрослые же приходят в психотерапию самостоятельно и с...

Наверное, многим хотелось бы узнать секрет, как научиться мыслить позитивно и притягивать в свою жизнь только хорошее. И кто-то до сих пор пытается отыскать эту волшебную схему. Но как бы это ни было странно, позитивная психотерапия концентрируется совершенно на другой...

Давайте сначала разберёмся, что из себя представляет каждое из этих направлений. Когда просят рассказать про гештальт-терапию простыми словами, я говорю, что это про осознавание ваших чувств в моменте “здесь и сейчас”. Основателем гештальт-терапии считается Ф. Перлз. Он собрал лучшее, по...

КПТ или когнитивно-поведенческая терапия многим известна своим вниманием к научности метода и доказательной базой.  Но сегодня мне хочется остановится не на сухих фактах, а обратить внимание на то, как данный подход выглядит в работе. В течении нашей жизни у каждого...